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DEGUSTACIÓN DE BROCOLI EN EL MERCADO

El Mercado de la Paz en colaboración con la asociación +Brocoli quiere promover el consumo de esta rica hortaliza, todavía algo desconocida entre los consumidores. Para ello durante el día de hoy, 11 de Mayo,  os ofrecemos una degustación de este producto en la plaza del Mercado.

El brocoli aporta a nuestra dieta numerosos nutrientes esenciales por lo que os aconsejamos su consumo. Pero además de sus beneficios para nuestra salud, el brocoli es una hortaliza riquísima, ya sea cocinado al vapor, hervido, gratinado, a la plancha... Si queréis probar el brocoli de todas estas formas y conocer sus cualidades, no dejéis de visitarnos.



Sabías que el brocoli....
- Es ideal en las diestas de adelgazamiento por su bajo aporte calórico
- Ayuda a la prevención del cáncer por su alto contenido en antioxidantes
- Previene malformaciones durante la gestación por su aporte de ácido fólico
- Combate úlceras estomacales y gastritis, gracias al sulforafano
- Protege los huesos frente a la osteoporosis gracias a su contenido en calcio
- Tiene un alto contenido en fibra
- Es una fuente de vitamina C (aumenta las defensas y es un gran antioxidante)
- Cuida tu corazón, previniéndolo contra infartos
- Contiene una alta cantidad de vitamina A (buena para la visión)

¡Y además está delicioso!

Si quieres conocer más sobre el brocoli visita la web de +Brocoli pinchando aqui